La méthode Hypno-langues s'inspire de l'apprentissage naturel de l'enfant qui acquiert progressivement le langage. Elle se décompose en trois phases faisant appel à des niveaux de concentration différents.

La première phase : les oreilles

Nous utilisons les techniques hypnotiques permettant l'apprentissage de base : les sons, les rythmes, le vocabulaire, la construction syntaxique et l'usage idiomatique. Elles permettent, outre une très grande concentration une desinhibition des blocages liés à des enseignements scolaires, traditionnels et contraignants.

La deuxième phase : les yeux

Elle fait appel à la concentration, permettant la visualisation des acquis sous hypnose. Il y a un "transfert des sons vers l'écriture", c'est-à-dire que l'ensemble des vocables et des règles appris dans la première phase sont étudiés au tableau. Ce travail débute toujours par une technique d'auto hypnose, afin de favoriser la concentration, l'état de détente et l'élimination des pensées parasites. Cette phase favorise le double codage de l'information afin de mieux la stocker dans le cortex cérébral.

La troisième phase : la bouche

Elle recrée des situations faisant appel aux acquis. Les élèves sont alors invités à parler et à communiquer. C'est le moment de l'enregistrement audio, de la verbalisation et surtout, de l'autocorrection, en sachant que la prononciation de la langue anglaise sera extrêmement facilitée par son apprentissage et sa mémorisation en état hypnotique. Cette phase s'effectue en état de relaxation légère.